Качели – одно из гениальных изобретений человечества и один из непременных атрибутов детской площадки. Раскачивание – не простое развлечение, как может показаться на первый взгляд. Тренировка вестибулярного аппарата, развитие координации, работа различных групп мышц спины, ног, рук и брюшного пресса, гимнастика для позвоночника – и все это дети проделывают абсолютно добровольно и с огромным удовольствием! А попробуйте-ка заставить их сделать столь активную разминку вне площадки – вряд ли они отреагируют на вашу просьбу с тем же энтузиазмом.
